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# 激・筋肉痛走る!
2008/02/05 00:32


調子に乗って、腕立て伏せしまくっていたら
上腕三等筋肉の横のあたりにダメージを負いました。
よくわからないけど、筋みたいのが肥大し腕立てするたびに激痛。

けど、27歳の齢を超えても俺はあきらめることができないっ!
160cmのチビ男が大男に腕相撲に勝つその日までっっ!!!!!
あの190cmくらいあり、握力80以上、背筋220キロのあの後輩に勝つまでは!

欲しがりません・・・。

エロだって欲しがりません、勝つまではっ!
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# とりあえず達成。
2008/02/02 23:27



2度目のチャレンジっ!

レッドムーンのロードチーフをジーンズのポケットに
突っ込んでいる以上負けるわけにはいかないっ!!

なんとか成功か!?

ちょっと脇を開きすぎだろうか・・・。

まぁいいや。

とりあえず成功ということで。


けど、さらにすごい腕立て伏せがあるみたい。

なんとっ!親指立て伏せ!
親指2本で腕立て伏せをするのがあるらしい。

これはやってみるとわかるけど、膝をついてもできない。
多分今の状況でやったら骨折等する大怪我をするだろう。

無理は禁物。

とりあえず片手懸垂をやってみたいな。
腕相撲チャンプを倒す近道は片手懸垂をマスターするほうが近い気がする。

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# 明日のために・・・!指立て伏せ2本で挑戦っっっ!
2008/02/02 21:47
ついに日の出があがりました。

決戦の準備はもうできたっ!

林家ペー衣装から、アメカジ衣装に着替え気合も入ります。

シュガーケーンのデニムと、ロードチーフサドル、リアルマッコイズのリンガーTシャツ。
レッドムーンのシャーマンのブレスに着替え準備も気合も万全です!

ちなみに後ろに写っている段ボール箱は東洋のバズリクソンの段ボール箱です。

さて、2本指での腕立て伏せを開始しますっ!



一回目見事に玉砕・・・(^^;)

二回目でなんとか持ち堪えたが・・・。

微妙。


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# あしたのために・・・。指立て伏せ2本で挑戦っ!
2008/02/02 21:41


林家ペーみたいなのが俺ですが、今日は指立て伏せ2本に挑戦したいと思います。

その前にウォーミングアップをしてみました。

朝練を兼ねて拳で腕立て伏せ。

空手の人以外にもやっているといわれる拳で腕立て伏せ。

パーのところをグーでやったうんだもんなぁ。

誰が考えたのだろう。

ウォーミングアップのつもりが・・・。

拳に痣ができる始末。

痛い・・・。

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# 明日のためにその・・・。指立て伏せ3本に挑戦。
2008/02/01 17:26
指での腕立て伏せ3本に挑戦してみました。(^^;)
思った以上に指に付加がかかり、すっごく痛いです。

そのおかげで、マウスを握る右手がプルプルしてます。
腕も全体が痛くて湿布を貼る有様。

レッドムーンのTシャツとレッドムーンのブーツカットジーンズ。
レッドムーンの最近育てているダコタ。
レッドムーンの携帯灰皿。ギャラリー2体。

レッドムーンと腕立て伏せのコラボです。




親指、人差し指、中指で行います。

腕相撲には指立て伏せが効果的との話もあるけど
本当のところ、どこの筋肉に効いているのだろうか。

明日は夢の2本指立て伏せに挑戦したいと思います。

日記が更新されていなかったら骨折しているかもしれません。

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