|
2025/07/21 03:00
|
|
× [PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。 |
CATEGORY [ |
2008/01/26 01:57
|
|
姉はストッパーを持っている。 姉に「ねえちゃん貸してくれ！」と頼んでみた。 飽きっぽい姉ちゃんは、こころよく貸してくれた。 上下に足を動かすための器具。 しかし、もう一つチューブが接続されていて 腕の筋肉も鍛えられるというもの。 そもそも、重たいダンベルやバーベルもいいらしいけど インナーマッスルにこの手の器具は効果覿面らしい。 インナーマッスル？ 俺は何を目指しているのかわからないけど、やってみると楽しい。 調子に乗って思い切り腕に付加をかけて運動していたときのこと。 「バチンッッ！」 音もすごかったが、とんでもない痛みが頬を伝う。 「いってぇぇぇ！！！なんだこりゃっ！！」 痛みと音に俺は思わず叫んでしまった。 ちぎれたチューブが俺の顔面をとらえたらしい。 その俺の叫び声に姉が駆けつけ・・・。 「姉ちゃんごめん。」 「あーぁ。けど、いいよ。あんまやってないから。」 さっき借りて５分もたっていないのに壊してしまった・・・。 インナーマッスルまで遠い。 これがチューブの残骸。 根本あたりから引きちぎられてしまった。 PR |
|
2008/01/25 01:06
|
|
姉が風邪を引いた。 ちょっとつらそうに寝込んでいたので、日ごろのお世話になってる こともありスーパーで冷たいもんでも買ってあげようと、スーパーに行ったときのこと。 さて、何を買おうかなとデザートコーナーで選んでいた。 すると、カートを引いたおばさんがゆっくり歩くスピードの速さで突進してきやがった・・・。 躊躇うこともなく突き進んでくる。 「なんだっ！！？」 と思いながらも、俺は２，３歩下がりもとの位置に戻ってデザートを選びなおす。 「喉ごしがいいゼリーか・・・。」「プリンのほうがいいもんか・・・。」 そんなことを考えて１０秒もたたないうちに、さっきのおばさんが歩く スピードくらいの速さでバックしてきやがった。 俺の肩に触れているのに、それでもグイグイと迫ってくる。 俺を力づくで押してくるではないかっ！！ 「ざけんじゃねー！俺はプリンかゼリーで迷ってんだよっ！！」 めったに怒りをあらわにしないが、さすがにここは譲れない。 スーパーのデザートコーナーでおしくらまんじゅう。 １，２秒続いただろうか。 それでもおばさんはぐいぐいと押してくる！ 「俺の後ろ回ってデザートみりゃいいだろうが！」心のなかでそう思った。 基本的に平和主義だけど、さすがにキレた。 「なんだよっ！コラッ！」 そう言って、ぐいぐい押されているのに腹が立ち思い切り肩の力で跳ね返した。 「あっ！ごめんなさい・・・」 おばさんは芝居じみた感じだったけど、そそくさと逃げていった。 帰宅すると、さっきまで寝込んでいた姉が元気になっている。 姉もそんな、おばさんになるくらいの元気さを感じた今日この頃。 女の人ってやっぱり強い。 |
|
2008/01/24 00:54
|
|
しつこいですが、腕相撲チャンプに勝つために・・・。 どうやら、腕相撲で大切な筋肉に手首を強化する必要があるらしい。。。 これが我が家にある最高に重たいダンベルでこれで２０キロです。 最高に重たくなって２５キロというつわもの。 鉄の塊ですね・・・。 というわけで、リストカールという練習方法でトレーニング。 まず、膝に配置します。 （パジャマはユニクロを愛用。） 気合でウォリャー！！！と上に持っていく動作を２０回１セット。 昨夜お酒に酔いながらやりまくっていたら・・・。 案の定、激しい筋肉痛に襲われていました(^^;) カルーアミルクで酔っ払う今日この頃です。 |
|
2008/01/23 00:04
|
|
最近腕相撲強くなりたい一心で、購入したのがコレっ！ 前腕を強化するため購入しました。 上腕二等筋、上腕三等筋、前腕が強くなくてはいけないみたいだ。 これは、ハンドグリップ４０キロといわれているもの。 そもそもハンドグリッパーと呼ばれるみたいだけど、お店に 置いてあったのが１５キロ、２０キロ、３０キロ、４０キロしか置いていなかった。 さらに８０キロという外国製があったのだけど、無理だったので、４０キロを購入。 どうやら日本製は５０キロまでくらいしか置いていないみたいだ。 「ウォリャー！」と気合をいれて２０回くらいやります。 もともと腕相撲が半端なく強い相手に勝ちたくて鍛えてますが・・・。 相手は握力８０キロもあるとか・・・(^^;) 俺は４０キロは楽にできるけど、せいぜい６０キロあるかないかくらいだろうなぁ。 もうちょっと気合入れて７０キロまでは持っていきたい！！ |
|
2008/01/22 23:57
|
|
俺の相棒の文鳥君です。  なんともかわいい・・・。 正面から見ると、ほっぺがムックリしていててかわいいこと・・・。 今年で１０年目に突入するので少し老いてきた。 いつも着地に失敗することはないけど、最近足下が弱ってるのかな・・・。 健康管理をしたくても、基本は臆病な性格なので青菜などは 一切食べない。しかも、籠の中に防寒用にわらでできた巣を購入したが 入れると怖がってしまう・・・。 どうしたらいいもんか。 最近出してあげるから、出せ出せと籠の中でチュンチュン鳴いている。 しかし、うちの文鳥はとにかく凶暴・・・。 軍手しないと突かれて怪我します。 文鳥飼っている人で手袋している人は少ないだろうな・・・。 我が家では鷲や鷹くらいの扱いです。 この後３０分くらいしてから、後ろに写っているお気に入りの レッドムーンのライダースジャケットにウンコされました・・・。 |
|
忍者ブログ [PR] |
